Breathe2Relax 1.7.7

National Center for Telehealth & Technology – Freeware – iOS
ra khỏi 303 phiếu

Breathe2Relax is a comprehensive stress management tool that offers valuable insights into the impact of stress on the body. It consists of a range of instructional exercises designed to teach users diaphragmatic breathing, an essential skill for effective stress management. The program includes detailed information on the physiological effects of stress, as well as step-by-step guidance on how to practice diaphragmatic breathing.

Extensive research has shown that regular breathing exercises can significantly reduce the body's stress response, promoting mood stability, anger control, and anxiety management. Breathe2Relax can be utilized as a standalone tool for stress reduction or as a complementary resource alongside clinical care under the supervision of healthcare professionals.

What sets Breathe2Relax apart is its integration with HealthKit and compatibility with Apple Watch. By utilizing these advanced technologies, the app can accurately measure your heart rate throughout the breathing exercises, providing a more comprehensive overview of your relaxation experience. This additional feature enhances the overall effectiveness and reliability of Breathe2Relax as a stress management tool.

Tổng quan

Breathe2Relax là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi National Center for Telehealth & Technology.

Phiên bản mới nhất của Breathe2Relax là 1.7.7, phát hành vào ngày 17/11/2023. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 17/11/2023.

Breathe2Relax đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Breathe2Relax đánh giá xếp hạng 4 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

16/02/2025	XMedia Recode 3.6.0.7
16/02/2025	Display Driver Uninstaller 18.0.9.3
16/02/2025	Personal Backup 6.3.26.0
16/02/2025	XnViewMP 1.8.6
16/02/2025	LeafView 3.4.3

Xem thêm »

Phiên bản mới nhất
1.7.7

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

13/02/2025	Microsoft February 2025 Patch Day
12/02/2025	Adobe February 2025 Patch Day
09/02/2025	Paint.NET 5.1.3 released
06/02/2025	Google Chrome 133 available
03/02/2025	Firefox 135, 128.7 ESR and 115.20 ESR upcoming

Xem thêm »

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series