Breathe2Relax 1.7.7

National Center for Telehealth & Technology ❘ Ingyenes szoftver ❘
Android iOS
a 304 szavazat

Legújabb verzió
1.7.7 Biztonságos telepítése

Breathe2Relax is a comprehensive stress management tool that offers valuable insights into the impact of stress on the body. It consists of a range of instructional exercises designed to teach users diaphragmatic breathing, an essential skill for effective stress management. The program includes detailed information on the physiological effects of stress, as well as step-by-step guidance on how to practice diaphragmatic breathing.

Extensive research has shown that regular breathing exercises can significantly reduce the body's stress response, promoting mood stability, anger control, and anxiety management. Breathe2Relax can be utilized as a standalone tool for stress reduction or as a complementary resource alongside clinical care under the supervision of healthcare professionals.

What sets Breathe2Relax apart is its integration with HealthKit and compatibility with Apple Watch. By utilizing these advanced technologies, the app can accurately measure your heart rate throughout the breathing exercises, providing a more comprehensive overview of your relaxation experience. This additional feature enhances the overall effectiveness and reliability of Breathe2Relax as a stress management tool.

– Áttekintés

Breathe2Relax Ingyenes szoftver szoftvere a kategória Otthon és Hobbi fejlett mellett National Center for Telehealth & Technology-ban.

A legutolsó változat-ból Breathe2Relax a(z) 1.7.7, 2023. 11. 17. megjelent. Kezdetben volt hozzá, hogy az adatbázisunkban a 2023. 11. 17..

a(z) Breathe2Relax a következő operációs rendszereken fut: Android/iOS.

Felhasználók Breathe2Relax 4 ki 5 csillagos minősítést adott neki.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

AIMS for Anger Management

AIMS is a mobile application designed primarily for Veterans and military Service members, although it can be beneficial for individuals dealing with anger issues, regardless of their background.

Aura: Meditation & Sleep, CBT

Discover daily peace and tranquility with Aura, the recipient of the Best of Apple award. Enhance your overall well-being and improve your sleep with the world's most personalized app for mental wellness.

Breathe • Calm down • Meditate

A minimalistic breath meditation app is available, which offers high customization options without any distractions or advertisements. This app includes a meditation timer as well.

Breathe+ Breath Timer Trainer

Breathe+ is a breath visualization tool that offers a simple and elegant way to enhance relaxation, meditation, and breath training practices.

Breathing Exercises Breathe+

Breathe+ offers a minimalistic approach to assist in visualizing breath patterns. Whether it's for daily relaxation, meditation, or breathing exercises, Breathe+ aims to support you in your wellness journey.

Breathing Zone

Discover the practice of Mindfulness, one breath at a time, with Breathing Zone's simple and effective guided breathing exercises.

Legújabb verzió
1.7.7

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	GOM Media Player GOM Media Player: sokoldalú multimédia lejátszó minden igényhez
	Canon G2000 series MP Drivers Hatékony nyomtató-illesztőprogramok a Canon G2000 sorozathoz
	smadav85 Fokozza számítógépe védelmét a Smadav85 segítségével!
	HiSuite by Huawei Kezelje hatékonyan Huawei készülékét a HiSuite segítségével
	KMPlayer Erőteljes multimédia lejátszó Windows és Mac rendszerekhez
	Windows PC Health Check Tartsa számítógépét zökkenőmentesen a Windows PC Health Check segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!