Breathe2Relax 1.7.7

National Center for Telehealth & Technology – Freeware – iOS
aus 303 Bewertungen

Breathe2Relax is a comprehensive stress management tool that offers valuable insights into the impact of stress on the body. It consists of a range of instructional exercises designed to teach users diaphragmatic breathing, an essential skill for effective stress management. The program includes detailed information on the physiological effects of stress, as well as step-by-step guidance on how to practice diaphragmatic breathing.

Extensive research has shown that regular breathing exercises can significantly reduce the body's stress response, promoting mood stability, anger control, and anxiety management. Breathe2Relax can be utilized as a standalone tool for stress reduction or as a complementary resource alongside clinical care under the supervision of healthcare professionals.

What sets Breathe2Relax apart is its integration with HealthKit and compatibility with Apple Watch. By utilizing these advanced technologies, the app can accurately measure your heart rate throughout the breathing exercises, providing a more comprehensive overview of your relaxation experience. This additional feature enhances the overall effectiveness and reliability of Breathe2Relax as a stress management tool.

Übersicht

Breathe2Relax ist eine Freeware-Software aus der Kategorie Hobby & Freizeit, die von National Center for Telehealth & Technology entwickelt wird.

Die neueste Version ist 1.7.7, veröffentlicht am 17.11.2023. Die erste Version wurde unserer Datenbank am 17.11.2023 hinzugefügt.

Breathe2Relax läuft auf folgenden Betriebssystemen: iOS.

Die Nutzer haben Breathe2Relax eine Bewertung von 4 von 5 Sternen gegeben.

Screenshots (Klicken, um zu vergrößern)

Neueste Updates

04.03.2025	LetsVPN 3.12.0
03.03.2025	Visual Studio Professional 2022
03.03.2025	Lenovo Welcome 3.7.0.32
03.03.2025	PicPick 7.3.4
03.03.2025	Windows Package Manager 1.10.340

Mehr »

Neueste Version
1.7.7

Sichere, kostenlose Downloads geprüft von UpdateStar

Bleib up-to-date
mit UpdateStar Freeware.

Neueste Nachrichten

27.02.2025	4 best FREE MP4 players for Windows and Mac
19.02.2025	Thunderbird 135.0.1 and 128.7.1 ESR updates available
16.02.2025	WinZip 29.0 update fixes vulnerability
13.02.2025	Microsoft February 2025 Patch Day
12.02.2025	Adobe February 2025 Patch Day

Mehr »

Neueste Reviews

	FastMove! FastMove! Schnelle Dateiübertragungen mit Leichtigkeit
	FingerWeg Innovative berührungslose Steuerung mit FingerWeg
	SCL011 Contactless Reader Nahtlose kontaktlose Konnektivität mit SCL011
	Adminsoft Accounts Adminsoft Accounts: Vereinfachen Sie Ihre Geschäftsfinanzen
	Software602 Form Filler Optimieren Sie Ihren Prozess zum Ausfüllen von Formularen mit Software602 Form Filler
	Vidmore Blu-ray Monster Entfesseln Sie die Kraft von Blu-ray mit Vidmore Blu-ray Monster